Neue Technik: Neurogenes Zittern gegen Stress – Video

„Wer Stress sagt, meint Angst, und mit Angst können wir umgehen.“ Yogalehrerin Beata Korioth ist der Meinung, dass es Stress im herkömmlichen Sinne eigentlich gar nicht gibt – und erklärt, wie die Technik des neurogenen Zittern helfen kann.

Mehr Infos: https://www.yogaeasy.de